Phòng bệnh

: 13 July 2012; Hits: 1669

Nguy cơ khi bà bầu ‘yêu qua cửa sau’

(hatkick.com)Không phải tất cả các vấn đề về sex khi bầu bí bạn đều dễ dàng tham khảo ý kiến bác sĩ đặc biệt về tư thế ‘yêu’ khi mang thai.

Dù là khi mang bầu thì nhu cầu về sex của các cặp vợ chồng vẫn không thay đổi là mấy (trừ những tuần cuối thai kỳ). Dù vậy, họ gặp vấn đề khó khăn là liệu tư thế ‘yêu’ này hay cách ‘yêu’ kia có an toàn cho thai nhi không đặc biệt là tư thế ‘yêu’ qua hậu môn. Vậy chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về độ an toàn và những nguy cơ của tư thế yêu này đối với bà bầu.

Nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm

Theo các chuyên gia, nếu bạn đang có một thai kỳ khỏe mạnh và không có bất kỳ dấu hiệu nào của việc sinh non thì bạn hoàn toàn có thể ‘yêu’ qua hậu môn. Lưu ý là bạn nên chú ý vệ sinh thật sạch sẽ trước khi bước vào ‘cuộc yêu’. Dù vậy, có một số điều bạn vẫn nên xem xét kỹ vì ‘yêu qua cửa sau’ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh qua đường tình dục. Nếu bạn đang không có một mối quan hệ một vợ một chồng hoặc không chắc chắn rằng bạn tình của mình có bị các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục hay HIV không thì tốt hơn hết là bạn nên dùng bao cao su để được an toàn.

Bệnh trĩ

Khi mang thai, bà bầu rất hay mắc mệnh trĩ hoặc táo bón. Quan hệ tình dục qua hậu môn có thể gây cọ sát, làm nóng hậu môn khiến chảy máu hoặc rách hậu môn. Vì vậy, nếu bạn đang có vấn đề về viêm hậu môn, chảy máu, trĩ hoặc bất cứ triệu chứng đau hậu môn, bạn nên tránh tư thế ‘yêu’ này vì nó sẽ làm bệnh tình của bạn nghiêm trọng hơn.

Nguy cơ nhiễm khuẩn

Việc vệ sinh hậu môn trước khi quan hệ đặc biệt quan trọng. Hậu môn có chứa rất nhiều vi khuẩn có hại, nếu tiếp xúc trực tiếp với âm đạo có thể gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi. Để an toàn khi quan hệ qua ‘cửa sau’, bạn cần chú ý rằng không được cho bạn tình để dương vật trực tiếp vào âm đạo ngay sau khi đã cho vào hậu môn; khi dùng bao cao su, bạn cũng phải lập tức thay bao trước khi cho vào âm đạo.

Nguy cơ sinh non

Một trong những mối quan tâm nhất của cặp đôi khi quan hệ tình dục qua ‘cửa sau’ là tăng nguy cơ sinh non. Việc quan hệ qua đường hậu môn cũng rất dễ khiến chị em đạt cực khoái. Khi đó sẽ xuất hiện những cơn co thắt và có thể làm tăng nguy cơ sinh non. Nếu những cơn co thắt kéo dài sau một giờ đạt cực khoái khi quan hệ ở bất cứ hình thức nào, bạn cần thông báo ngay với bác sĩ.

haisam.vn

: 13 July 2012; Hits: 1782

3 cách tránh thai có hại cho nam giới

	(hatkick.com)Các nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, ba biện pháp thông dụng thường được các đấng mày râu ưa chuộng gồm xuất tinh ngoài, nén ép đường niệu đạo và không xuất tinh đều gây biến chứng về sau cho phái mạnh.

Xuất tinh ra ngoài cơ thể

Đây là phương pháp được sử dụng phổ biến với nhiều cặp vợ chồng. Khi lên tới cao trào, người đàn ông sẽ chủ động thoát ra để tránh xuất tinh trong cơ thể bạn tình. Phương pháp này được đánh giá là đơn giản và có hiệu quả tránh thai đáng kể.

Tuy nhiên, hệ lụy kèm theo không thể xem nhẹ. Bởi biện pháp tình thế này rất dễ gây ra áp lực tinh thần cho nam giới, khiến họ luôn căng thẳng để căn chuẩn thời điểm rút dương vật ra ngoài, làm nhiễu công năng tình dục. Nếu sử dụng thường xuyên và lâu dài biện pháp này, các quý ông dễ bị liệt dương hoặc mắc bệnh xuất tinh sớm.

Nén ép đường niệu đạo ở hội âm

Phương pháp này cũng khá đơn giản, nhưng việc dùng ngón tay nén ép ở liên hợp xương cung chậu ở bộ phận niệu đạo sau của hội âm, ngăn tinh dịch phóng vào âm đạo sẽ khiến tinh dịch chảy ngược lại bàng quang, vô tình dẫn tới nguy cơ viêm nhiễm niệu đạo. Việc lạm dụng phương pháp này sẽ dẫn tới bệnh lý xuất tinh ngược dòng, kể cả khi không nén ép niệu đạo. Rất nhiều trường hợp vô sinh có nguyên nhân từ bệnh lý này.

Ngoài ra, phương pháp nén ép đường niệu không phù hợp với quá trình sinh lý bình thường, gây trở ngại nghiêm trọng về tâm lý và làm nhiễu công năng tình dục của nam giới.

Không xuất tinh

Khi làm “chuyện ấy”, một số người cố gắng khống chế việc xuất tinh để mong đạt hiệu quả tránh thai. Xuất tinh là một hiện tượng sinh lý bình thường của nam giới, do vậy phương pháp “giam hãm” tinh trùng sẽ gây tổn hại nghiêm trọng tới sức khỏe sinh sản của quý ông.

Khi quá trình xuất tinh bị gián đoạn hoặc kiềm chế, tinh khí buộc phải thoát ra bằng cách di tinh, dẫn tới hiện tượng xuất tinh về đêm. Việc không xuất tinh vô hình trung cũng ảnh hưởng tới hệ thống thần kinh và các cơ quan sinh dục, gây mệt mỏi quá độ, tốc độ phục hồi máu của cơ quan sinh dục sau thời gian cương cứng cũng chậm hơn mức bình thường, dẫn tới nguy cơ liệt dương hoặc viêm tiền liệt tuyến.

Hãy sáng suốt lựa chọn những biện pháp tránh thai hiệu quả, phù hợp và lành mạnh. Đừng tự rước bệnh tật vào mình bởi những thói quen thiếu khoa học và tùy tiện trong sinh hoạt tình dục.

Theo Đất Việt

: 01 July 2012; Hits: 1769

Hỏng "cậu nhỏ" vì vệ sinh không đúng cách

	(hatkick.com)Vệ sinh “vùng kín” ở nam giới rất quan trọng trong việc gìn giữ “bản lĩnh” của quý ông tuy nhiên, phần lớn nam giới vẫn chưa vệ sinh đúng cách. Điều này đã khiến không ít quý ông phải vĩnh viễn cắt đi “vùng nhạy cảm” nhất cơ thể, nói không với việc duy trì nòi giống.

Chúng tôi đã có buổi trao đổi với TS. Lê Vương Văn Vệ - Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội:

Trong trường hợp nào thì quý ông dễ mắc bệnh “vùng kín”, thưa ông?

Bộ phận sinh dục ngoài gồm: “túi hạt” và “cậu nhỏ”: Vệ sinh “túi hạt” không có gì là khó khăn cả, chỉ tắm rửa bằng xà phòng thông thường là đủ. Sau đó dùng khăn sạch lau khô trước khi mặc quần chíp. Nhưng vệ sinh “cậu nhỏ” - đặc biệt chú ý đến vùng “nón” và bao “nón”. Khi tắm rửa hoặc vệ sinh hằng ngày rất dễ, chỉ cần lộn hết da “vùng nón” khi tắm rửa là đủ. Nhưng khi quí ông bị hẹp bao “nón” (Phymosis) hay vòng thắt “ vùng nón” (Circumstation) hay da qui đầu quá dài, lúc nào cũng trùm kín đầu “cậu nhỏ” có thể gây các bệnh.

Thứ nhất là viêm nhiễm: Đáng sợ nhất là những bệnh lây qua đường tình dục: Lậu, Giang mai, loét hạ cam, nấm, chlamidia... Thứ hai là ung thư “cậu nhỏ”. Tuy nhiên, ngay cả những người không bị hẹp bao “vùng nón”, khoẻ mạnh hoàn toàn, có “cậu nhỏ” phát triển bình thường nhưng vệ sinh “của quý” không cẩn thận và quá trình này kéo dài sẽ bị nhiễm khuẩn và ung thư “cậu nhỏ” sẽ là điều khó tránh khỏi. Trong khi đó, nguyên nhân gây bệnh có thể là do vệ sinh không sạch khiến các chất cặn bã bám bên trong “nón” “cậu nhỏ”. Vì vậy, việc giữ gìn vệ sinh “vùng kín” của quý ông là yếu tố có ý nghĩa rất quan trọng trong công tác phòng ngừa bệnh tật liên quan đến nam khoa.

Với những căn bệnh do vệ sinh không đúng cách, những bệnh nào thuộc diện nguy hiểm? Hậu quả cuối cùng của những căn bệnh đó là gì, thưa ông?

Nguy hiểm nhất là bệnh lậu, giang mai, loét hạ cam, hột xoài, u hạt bẹn, nấm, chlamidia... Những bệnh này rất dễ lây sang bạn tình qua đường giao hợp. Về hậu quả thì ở mỗi bệnh thì có những hậu quả và phiền lụy khác nhau.

Bệnh lậu là bệnh lây truyền qua đường tình dục, cấp tính hay mạn tính, do song cầu trùng gây nên, có tên khoa học là Neisseria Gonorrhoeae. Niệu đạo của nam giới tương đối dài hơn nữ giới, vì vậy bệnh lậu ở nam giới biểu hiện rầm rộ hơn. Sau khi lậu cầu xâm nhập vào cơ thể thông qua niệu đạo, đưa đến phản ứng viêm tại chỗ, kéo theo bạch cầu đa nhiễm đến để thực bào, từ đó trở thành tổ chức hoại tử trong quá trình viêm. Vi khuẩn đi đến đâu gây viêm đến đó gây viêm tiền liệt tuyến, viêm túi tinh, viêm tinh hoàn.

: 01 July 2012; Hits: 1740

Xu hướng giảm cân bạn nên tránh

	(hatkick.com) “Tống khứ” những kg trọng lượng thừa và lấy lại vóc dáng hoàn hảo là một vấn đề mà tất cả mọi người đều quan tâm cho ngày nay.

Giảm cân là điều cần thiết, nhưng trải qua chương trình giảm cân này theo một cách lành mạnh là cực kỳ quan trọng. Trong sự điên cuồng với tư tưởng muốn thoát khỏi tình trạng lên cân một cách nhanh chóng, người ta có xu hướng thông qua con đường giảm cân nghe có vẻ hấp dẫn nhưng không lành mạnh.

Dưới đây là một vài lời khuyên cho các bạn muốn ôm cần phải tránh:

Thuốc giảm béo

Phải dùng đến một số thuốc giảm béo/trọng lượng có sẵn trên thị trường chắc chắn là sự lựa chọn sai. Người dùng thường mê mẩn nó và không đặt những câu hỏi khoa học đằng sau có làm tổn hại đến cơ thể về lâu dài hay không.

Bỏ bữa ăn

Bỏ qua bữa ăn trong ngày là cách sai lầm nhất để giảm cân. Một quan niệm thiếu cơ sở là bỏ một bữa ăn sẽ dẫn đến bạn tiêu thụ ít calo hơn, rồi từ đó bạn sẽ ốm lại. Thật không may, các cá nhân như vậy sẽ tiêu thụ số lượng thực phẩm nhiều hơn trong các bữa ăn tiếp theo; ăn quá nhiều gây ra tăng cân hơn nữa thay vì giảm. Vì vậy, nếu bạn là người đang thử nghiệm bỏ bữa sáng, trưa hoặc tối thì điều đó chắc chắn là không nên.

Thiếu kiên nhẫn

Cũng giống như tất cả mọi thứ khác trong cuộc sống, con người cũng thiếu kiên nhẫn và mong đợi lợi nhuận và kết quả nhanh chóng ngay cả với việc giảm cân. Điều quan trọng bạn hãy nhớ: giảm cân là một quá trình dần dần và tốn thời gian. Thường xuyên tập thể dục, chế độ ăn uống lành mạnh và thái độ kiên trì cuối cùng sẽ cho bạn kết quả mong muốn.

Chay tịnh

Một điều gây nhầm lẫn vẫn còn tồn tại trong tâm trí của nhiều người, đặc biệt là thanh thiếu niên ngày nay, là chay tịnh cũng đồng nghĩa với giảm cân. Một hoặc hai ngày ăn chay làm sạch và giải độc cơ thể, nhưng nếu liên tục thiếu thực phẩm cho cơ thể là một việc nguy hiểm. Cơ thể đòi hỏi nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất béo cần thiết để hoạt động. Do đó, cơn đói có thể “mời” một số vấn đề sức khỏe đến và dẫn tới giảm mức độ miễn dịch của cơ thể.

Chế độ tập thể dục cường độ cao

Lập kế hoạch và làm theo một thói quen tập thể dục tích cực thường bị nhầm lẫn với giảm cân ngay lập tức. Những nguy hại mà người ta có xu hướng bỏ qua chính là những thiệt hại lâu dài cho cơ thể trong sự “xáo động” của những kết quả ngắn hạn tức thời mà nó đem đến. Một kế hoạch tốt, chế độ tập luyện có kỷ luật không chỉ hỗ trợ việc giảm cân có hệ thống mà còn làm tăng năng lượng, cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần tổng thể.

Dùng các sản phẩm ăn kiêng và chất làm ngọt nhân tạo

Đồ ăn nhẹ, các sản phẩm sữa ăn kiêng có sẵn trên thị trường chắc chắn tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình giảm cân nhưng tiêu thụ ở mức vừa phải theo chế độ ăn uống được đề xuất bởi các chuyên gia là điều bắt buộc. Ngoài ra, chất ngọt nhân tạo kết hợp trong chế độ ăn uống phải được tiêu thụ với số lượng nhỏ vì nếu dùng quá có thể gây hại cho cơ thể.

: 01 July 2012; Hits: 1774

Ngăn ngừa da bị ngứa

	(hatkick.com)Da bị ngứa có thể làm bạn vừa khó chịu lại khó coi. Có nhiều lý do làm bạn bị ngứa da, một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là khô da. Khi làn da của bạn thiếu độ ẩm, nó có thể bị kích thích, không ổn định và - tất nhiên - là ngứa.

(Danong.com) Da bị ngứa có thể làm bạn vừa khó chịu lại khó coi. Có nhiều lý do làm bạn bị ngứa da, một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là khô da. Khi làn da của bạn thiếu độ ẩm, nó có thể bị kích thích, không ổn định và - tất nhiên - là ngứa.

Để giúp bạn giữ cho làn da không mất nước, danh sách các lời khuyên cho việc phòng ngừa da bị ngứa sau sẽ có ích cho bạn.

Đừng làm mất độ ẩm sau khi tắm

Bôi kem dưỡng da cơ thể dành cho nam ngay sau khi vừa tắm để duy trì độ ẩm, đây là một trong những thời điểm tốt nhất để bôi kem dưỡng da cho bạn lợi ích tối đa bởi vì lỗ chân lông đang ở trạng thái hấp thu tốt nhất. Thường xuyên giữ ẩm với kem dưỡng da mặt và kem dưỡng da cơ thể của nam giới sẽ giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da.

Hãy chú ý sản phẩm kem dưỡng ẩm dành cho nam của bạn có chứa thành phần tiên tiến như allantoin và acid hyaluronic, giúp làm dịu da và tăng đàn hồi và săn chắc da.

Sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ

Hàng loạt xà phòng trên thị trường có thể gây da khô, nhiều xà phòng dành cho đàn ông có chứa nước hoa và các chất kích thích khác có thể gây tổn hại làn da của bạn. Bạn nên làm sạch cơ thể với sữa tắm dành cho nam, sản phẩm có thể làm sạch bụi bẩn trên cơ thể mà vẫn không làm da mất nước. Ngoài ra sữa tắm nam, bạn nên xem xét đến một sản phẩm tẩy tế bào chết. Sản phẩm loại này có chứa các hạt tẩy tế bào chết làm sạch sâu và cho làn da tươi mới và mềm.

Uống đủ nước

Nếu bạn không uống đủ nước, nó sẽ phản ánh trên làn da bạn. Không duy trì đủ nước có thể gây ra làn da khô, làm tăng nguy cơ da bị ngứa. Mục tiêu cho bạn là khoảng 11 ly nước mỗi ngày - đó là tiêu chuẩn hầu hết các chuyên gia khuyến cáo. Ban đầu mức này có thể nhiều, nhưng thực sự thì không hẳn thế. Nước trái cây tươi và rau quả như dưa hấu có thể được tính cả vào mục tiêu tiêu thụ khi nó bổ sung cho quá trình trước và sau bài tập luyện của nam giới.

Hạn chế sử dụng nước nóng

Khi tắm, đừng dùng nước quá nóng tạo sự nóng rát. Mặc dù nó có thể cho bạn cảm giác tuyệt vời, nhưng nước nóng không tốt cho làn da của bạn. Thay vào đó, nên tắm nước ấm. Ngoài ra, đừng nên tắm quá lâu. Quá nhiều nước nóng sẽ làm cho da khô hơn và dễ bị ngứa.

Sử dụng phấn rôm cho đàn ông

Phấn rôm với các thành phần như oxit kẽm, cao lanh và bột bắp có thể giúp kiểm soát cơn ngứa do ma sát. Những thành phần này làm dịu da và hấp thụ hơi ẩm để giữ cho làn da của bạn tươi mới và mềm mại.

: 23 May 2012; Hits: 1852

Giúp chồng kiềm chế xuất tinh theo ý muốn

giup-chong-kiem-che-xuat-tinh-theo-y-muon-7b50f5

(hatkick.com) Nhiều yếu tố tác động khiến ông xã không làm chủ được cảm xúc. Đã đến lúc bạn ra tay giúp anh ấy làm chủ tình hình.

Người ta ví von cuộc sống gối chăn của chồng và vợ là "nhạc sĩ và dây đàn". Người chồng được ví như nhạc sĩ đánh đàn điêu luyện và dẫn dắt cảm xúc người nghe. Các ông bị xuất tinh sớm như anh nhạc sĩ vụng về vừa dạo đàn lên đã bị chùng hoặc đứt dây. Đêm ngọt ngào xem như kết thúc khi người vợ mất hứng.

Nhận diện các nguyên nhân

Theo các bác sĩ nam khoa, người chồng dễ bị kích thích và nhanh hưng phấn sẽ dẫn tới xuất tinh. Cuộc giao hợp ngắn dưới 10 phút bị xem là xuất tinh sớm. Các yếu tố gây xuất tinh sớm bao gồm:

- Tác động của yếu tố tâm lý như người chồng quá hồi hộp và lo lắng sẽ gây xuất tinh sớm. Các quý ông mới kết hôn hoặc do mệt mỏi và căng thẳng vì công việc cũng hay rơi vào trường hợp này.

- Thái độ lãnh cảm, miễn cưỡng của người vợ sẽ gây ức chế cho đức lang quân. Phái mạnh muốn kết thúc cuộc vui theo kiểu "mau mau cho xong". Khúc dạo đầu bị bỏ qua, các ông chỉ tìm cách mau chóng đạt đến đích. Lâu ngày, điều này trở thành thói quen khiến các ông không khống chế được khả năng xuất quân.

- Các yếu tố bệnh lý liên quan đến vùng sinh dục như viêm tuyến tiền liệt mạn tính, trĩ tắc mạch gây đau, trĩ nội viêm mạn tính, nhiễm trùng tổ chức liên kế quanh tuyến tiền liệt, rò hậu môn, rối loạn cương dương… Khi mắc các chứng này, người bệnh cần được chữa trị. Sau khi điều trị xong, tình hình tinh binh sẽ quay về vòng kiểm soát.

Cần phải ra tay giúp chồng

Ngay sau khi nhận ra ông xã "ngã ngựa" giữa chừng, người vợ cần tỏ ra quan tâm và khuyến khích: "Lần sau sẽ tốt hơn" hay "Chắc anh mệt nên mới thế. Chúng mình sẽ thử lại lần sau". Khi thử lại các Eva nên hưởng ứng với thái độ nhẹ nhàng. Không nên tạo áp lực cho chồng với các câu như: "Cẩn thận kẻo lại tuột như lúc nãy" hay "Anh đã thật sự sẵn sàng chưa?". Những lời trên tuy không có ý tiêu cực nhưng lại trở thành áp lực triệt tiêu tất cả sự chuẩn bị tâm lý của quý ông.

Bên cạnh xoa dịu, động viên, người vợ cũng cần hành động hỗ trợ chồng cầm quân. Các kỹ thuật sau sẽ giúp ông xã bạn đáng kể:

- Vờn và thả: Trước tiên, người vợ cần đẩy cảm xúc của người chồng đến gần cao trào rồi ngừng lại. Cả hai tạm nghỉ vài phút để anh ấy qua giai đoạn hưng phấn. Bạn và anh ấy thực hành nhiều lần như vậy mà không cho xuất quân. Cách tôi luyện này sẽ giúp ông xã dần nâng cao khả năng kiềm chế "tinh binh" theo ý muốn.

- Dùng bao cao su: Bạn có thể khuyên anh dùng loạibao có chứa chất hỗ trợ kéo dài khả năng, đừng dùng loại mỏng.

- Cố tình gây gián đoạn: Khi cảm nhận ông xã sắp "lên đỉnh" một mình, bạn lên tiếng: "Anh cảm thấy thế nào?", "Chúng mình dời qua phải một chút nhé". Những lời quấy rối sẽ làm trì hoãn cảm giác cao trào của anh ấy. Cách này giúp dung hoà tốc độ lên đỉnh.

Lưu ý: Sau khi đã thử nhiều cách nhưng kết quả không như ý, bạn cần khuyên chồng đến gặp bác sĩ chuyên nam khoa để tìm nguyên nhân và điều trị bằng thuốc. Hiện nay, một số loại thuốc có tác dụng rõ rệt trong điều trị xuất tinh sớm. Các thuốc này có sự chỉ định chặt chẽ của bác sĩ.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Main Menu